Yrttinen grillikuha

Yrttinen grillikuha on raikas ja helppo kesäruoka.

  • n. 600–800 g kuhan tai siian fileitä
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 1–2 valkosipulinkynttä (hienonnettuna)
  • 1 dl tuoreita yrttejä (tilli + persilja)
  • ½ tl suolaa
  • mustapippuria
  • 1 sitruuna
  • 1. Valmistele yrttiöljy
    • Sekoita kulhossa oliiviöljy, valkosipuli, hienonnetut yrtit, suola ja pippuri.
  • 2. Valmistele kala
    • Kuivaa kala kevyesti talouspaperilla.
    • Sivele kala molemmin puolin yrttiöljyllä.
    • Jos grillaat kokonaisena, valuta hieman yrttiöljyä myös kalan sisään.
  • 3. Grillaus
    • Kuumenna grilli keskilämmölle.
    • Grillaa fileitä nahkapuolelta ensin n. 4–5 min, käännä ja grillaa vielä 2–3 min.
    • Kokonainen kala: grillaa noin 6–8 min / puoli, kalan koosta riippuen.
  • 4. Viimeistely
    • Ota kala grillistä, purista päälle sitruunamehua.
    • Anna levätä hetki ennen tarjoilua.
  • Tietoja reseptistä

    valmistusaika: 
    20 min
    annosmäärä: 
    4

    Usein kysyttyä